• Gecertificeerde NESA therapie behandelaars
  • Kleinschalig met persoonlijke aanpak
  • Professionele medische begeleiding

NESA therapie Sneek

Fitplan sport-medisch centrum biedt NESA therapie aan bij haar vestiging in Sneek. Deze innovatieve behandelmethode ondersteunt onze klanten bij het bereiken van hun persoonlijke doelen.

Het betreft een effectieve en pijnloze behandeling met behulp van een apparaat (NESA X-SIGNAL®). We zetten het in bij vermoeidheid, slapeloosheid, stress-gerelateerde klachten, chronische pijn en bijvoorbeeld een overactieve blaas.

Afspraak maken Contact opnemen Vraag advies

Wat is NESA therapie?

NESA therapie staat voor Neuro Elektrische Stimulatie en is een non-invasieve behandelmethode die gebruikmaakt van elektrische signalen om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren. Deze therapie kan bijdragen aan het verlichten van pijn, het verbeteren van de bloedcirculatie en het bevorderen van spierontspanning. Onderzoeken tonen aan dat NESA therapie vaak goede resultaten geeft.

NESA therapie bij Fitplan

Binnen ons centrum wordt de NESA therapie uitgevoerd door twee ervaren behandelaars; Ronnie de Boer en Kim Glas. Ze begeleiden cliënten met rust en aandacht door het behandelproces, van de eerste intake tot de nazorg. Het aantal behandelingen hangt overigens af van het soort klachten en hoe lang je deze al ervaart.

Zo nodig geven we advies over aanvullende oefeningen of therapie binnen (of buiten) ons centrum. Alles om ervoor te zorgen dat je de best mogelijke resultaten behaalt en weer klachtenvrij kunt genieten van het leven.

Onze behandelruimte in vogelvlucht

Zo ziet de behandeling eruit

Deze innovatieve therapie maakt gebruik van zogenaamde neurostimulatie. Hierbij gebruiken we een geavanceerd apparaat om daarmee zachte microstromen via elektroden in handschoenen en enkelbanden toe te dienen. De behandeling vindt plaats in een aparte ruimte zonder afleiding. Je neemt plaats in een comfortabele stoel terwijl je leest, naar muziek luistert of een beeldscherm bekijkt. De meeste mensen voelen er overigens nauwelijks iets van, zo weten we uit ervaring. Afhankelijk van jouw specifieke behoeften, duurt een sessie zo’n 45 tot 60 minuten.

NESA therapie kan jou ook helpen!

NESA therapie is geschikt voor zowel lichamelijke als geestelijke klachten.

  • Verbetert slaapkwaliteit
  • Verlicht chronische pijn
  • Optimaliseert sportherstel
  • Vermindert stress
  • Bevordert herstel
  • Verbetert overactieve blaas

Hoe zou NESA therapie iets voor jouw klachten kunnen betekenen?

Worstelt je al langere tijd met vage of complexe klachten? Chronische spier- of gewrichtspijnen? Niet lekker in je vel zitten, overspannen of overprikkeld gevoel hebben? Vermoeid zijn, weinig energie hebben? Slecht slapen, concentratie problemen overdag?

Klachten aan maag of darmen en geen verklaring vanuit ziekenhuis onderzoeken? Niet helder kunnen denken, gewoon niet jezelf zijn, mist in je brein? Paniekaanvallen, depressie, stemmingswisselingen? Hoofdpijn, migraine?

Als je één of meerdere symptomen herkent, lees dan zeker even verder.

 Ons autonome zenuwstelsel regelt automatisch (zonder dat je erover na hoeft te denken) allerlei functies in je lichaam, zoals je hartslag, ademhaling, spijsvertering en bloeddruk. Het heeft twee hoofdonderdelen:

  • Sympathisch zenuwstelsel:
    Dit is het “actie- en stresssysteem”. Het wordt actief als je lichaam zich moet voorbereiden op actie of gevaar. Je hartslag gaat omhoog, je ademhaling versnelt, en je spieren krijgen meer energie. Dit noemen we ook wel de vecht-of-vluchtreactie.
  • Parasympathisch zenuwstelsel:
    Dit is het “rust- en herstel-systeem”. Het helpt je lichaam om te ontspannen, te herstellen en energie op te slaan. Je hartslag vertraagt, je ademhaling wordt rustiger, en je spijsvertering gaat aan de slag.

Ze werken samen als een soort schommel. Of een rem en gaspedaal: als de ene actiever is, remt de ander wat af. Zo houdt je lichaam de balans tussen actie en rust. Bijvoorbeeld: na een stressvolle situatie schakelt je parasympathisch zenuwstelsel in om weer tot rust te komen.

Dit systeem werkt grotendeels onbewust, zodat je je kunt focussen op andere dingen terwijl je lichaam zichzelf regelt.

Bepaalde aanleidingen in ons leven kunnen verstoringen veroorzaken in de balans tussen deze systemen. Bijvoorbeeld ziekte (denk aan Covid, reuma, infectieziekten e.d.), trauma, chronische stress, leefstijlfactoren, medicijngebruik etc. Als er een disbalans ontstaat tussen het sympathische en parasympathische zenuwstelsel, kan dat grote gevolgen hebben voor je lichaam en geest. Hier is wat er kan gebeuren:

Overactiviteit van het sympathische zenuwstelsel

Als het “actie- en stresssysteem” voortdurend actief is en het “rust- en herstel-systeem” onvoldoende tegenwicht biedt, raak je in een staat van chronische stress. Dit kan leiden tot:

  • Lichamelijke klachten: verhoogde hartslag, hoge bloeddruk, gespannen spieren, verminderde spijsvertering (bijv. buikpijn of constipatie).
  • Mentale klachten: angstgevoelens, prikkelbaarheid, moeite met concentreren.
  • Slaapproblemen: moeilijk inslapen of doorslapen door een constante ‘aan’-stand.
  • Langdurige uitputting: je lichaam raakt overbelast omdat het nooit tijd krijgt om te herstellen.

Overactiviteit van het parasympathische zenuwstelsel

Aan de andere kant, als het “rust- en herstel-systeem” te dominant is en je sympathische systeem onvoldoende actief wordt, kun je dat merken aan:

  • Lage energieniveaus: je voelt je futloos en traag.
  • Gebrek aan alertheid: je bent minder scherp of reactief.
  • Spijsverteringsproblemen: bij te veel rust kan je spijsvertering ook vertraagd raken.
  • Moeite met actie ondernemen: het kan voelen alsof je nergens motivatie voor hebt.

Chronische disbalans

Als de systemen langdurig uit balans zijn, kan dit bijdragen aan:

  • Burn-out (te veel stress zonder herstel).
  • Depressie (te weinig activiteit en energie).
  • Fysieke ziekten zoals hart- en vaatziekten, spijsverteringsstoornissen of een verzwakt immuunsysteem (waardoor je sneller ziek wordt).

Wat kun je doen om deze balans weer te herstellen?

Je autonome zenuwstelsel kan weer in balans komen door:

  • Ademhalingsoefeningen: diepe, bewuste ademhaling activeert je parasympathisch zenuwstelsel.
  • Beweging: matige beweging helpt om spanning los te laten en systemen beter samen te laten werken.
  • Ontspanningstechnieken: zoals yoga, meditatie of mindfulness.
  • Een gezonde leefstijl: goede voeding, voldoende slaap en sociale verbindingen ondersteunen beide systemen.
  • Specifieke cognitieve therapieën en totaal programma’s: vaak een combinatie van aanspannen en ontspannen van de verschillende systemen afgewisseld met cognitieve opdrachten.

Je lichaam wil van nature in balans zijn, maar soms heeft het wat extra hulp nodig om weer goed samen te werken. Mogelijk heb je al veel geprobeerd om je weer beter te voelen, maar blijf je ondanks verschillende therapieën toch met klachten zitten. Met name als bepaalde verstoringen in het autonome zenuwstelsel al erg lang in je systeem zitten, blijken bovenstaande oplossingen niet altijd afdoende. Het probleem zit te diep verankerd en het zenuwstelsel, vaak de nervus vagus in het bijzonder, zou gereset moeten worden.

De NESA X-SIGNAL® is een neuromodulator die het autonome zenuwstelsel als het ware weer terug kan zetten tot de fabrieksinstelling. Dit NESA apparaat dient zachte microstromen via elektroden in handschoenen en enkelbanden toe; het spreekt ‘de taal van het zenuwstelsel’. De behandeling vindt plaats in een aparte ruimte zonder afleiding. Je neemt plaats in een comfortabele, warme stoel, terwijl je naar muziek luistert en een beeldscherm bekijkt. De meeste mensen voelen er overigens nauwelijks iets van, zo weten we uit ervaring. Afhankelijk van je specifieke behoeften, duurt een sessie zo’n 45 tot 60 minuten.

Om het beste resultaat te boeken, geven we je een aantal tips mee op leefstijlgebied. Denk aan voeding, alcohol, suiker, slaap, stress, ontspanning, herstel, zingeving, gedrag etc.

Doe je alles al ‘goed’ op de verschillende leefstijlthema’s, dan laat wetenschappelijk onderzoek zien dat NESA therapie wellicht dat laatste zetje tot herstel kan geven.

Functies van het parasympatische en sympathische zenuwstelsel.

Functies van het parasympatische en sympathische zenuwstelsel

Video werking NESA therapie

Intake

Middels vragenlijsten en een uitgebreide anamnese brengen we de beginstatus in kaart. Welke factoren hebben er zoal kunnen leiden tot een disbalans van de eerder genoemde delen van het autonome zenuwstelsel. Zijn deze al aangepakt indien mogelijk? Dit is belangrijk voor de prognose, de verwachtingen van het resultaat. Is het aannemelijk om na een volledig traject van 10 behandelingen klachtenvrij te zijn of ligt het eerder in de lijn der verwachting dat er een onderhoudstraject nodig is?

Samen met de WeCardio meting proberen we hier een antwoord op te geven. De WeCardio is een handzaam cardiaal hulpmiddel om een aantal zaken te kunnen monitoren die een indicatie geven van de status van het autonome zenuwstelsel, zoals de hartvariabiliteit. De ECG’s kunnen we vergelijken na 5 en na 10 behandelingen.

NESA ruimte Sneek

Onze Nesa ruimte

Kosten en vergoeding

Een NESA behandeling kost standaard € 95,- per sessie. We adviseren in de meeste gevallen een traject van 10 sessies. Een 10-strippenkaart kost bij ons € 875,-. Cliënten ervaren na enkele behandelingen vaak al verschil. Binnen 10 behandelingen zien en meten we bijna altijd een adaptatie van het autonome zenuwstelsel. Deze metingen zijn inbegrepen bij het traject.

De behandeling wordt vooralsnog niet vergoed door de zorgverzekeraar. We zien echter regelmatig dat werkgevers bereid zijn het traject te betalen. Een fitte medewerker is immers een hele zorg minder. Bovendien zijn de kosten voor de werkgever volledig aftrekbaar.

Meer informatie over NESA?

We vertellen graag meer over NESA-therapie voor jouw situatie. Maak vrijblijvend een afspraak voor een persoonlijke intake. Eerst nog een vraag? Aarzel vooral niet om deze te stellen!

Bezoek voor meer informatie de website van NESA clinics Nederland.

 

 

Onze NESA behandelaars

Mis niets: schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Met tips, exclusieve acties, start nieuwe trainingen, updates over team Fitplan, interessante blogs en achtergrondinformatie over klachten en onze behandelingen. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Klik hier voor het archief.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Afspraak maken
Chat openen
Hallo!
Waarmee kunnen we je helpen?

Ps Een afspraak maak je eenvoudig online. Bel ons voor het wijzigen van je afspraak.