“Als het straks rustiger is, dan ga ik daar echt weer mee bezig.” Het is maar één zinnetje, maar ik hoor het opvallend vaak. In de praktijk. Bij vrienden. En eerlijk gezegd ook regelmatig in mijn eigen hoofd. ‘Als het straks rustiger is…..’ Deze bijdrage is ook gepubliceerd in de krant GrootLeeuwarden.
Na deze vakantie ga ik weer sporten.
Na deze deadline ga ik beter voor mezelf zorgen.
Na de verhuizing maak ik weer tijd voor die wandelingen.
Na de zomer…
Blijkbaar geloven we al jaren in een magische toekomst waarin onze agenda overzichtelijk is, onze mailbox leeg en ons leven eindelijk rustig genoeg om alles te doen wat we belangrijk vinden. Tot nu toe ben ik die versie van mijn leven nog niet tegengekomen; jij wel?
“Blijkbaar geloof ik al jaren in een magische toekomst waarin mijn agenda overzichtelijk is en mijn mailbox leeg.”
Wat me steeds meer opvalt, is dat het leven eigenlijk nooit rustiger wordt. Het verandert alleen van soort drukte. In juni zijn we druk met vakanties regelen, projecten afronden en schoolactiviteiten. Na de zomer moeten we weer opstarten. Daarna volgen de feestdagen. Vervolgens maken we goede voornemens. En voor je het weet zit je alweer midden in een nieuw voorjaar. Er is altijd wel iets.
En misschien is dat precies waarom zoveel gezondheidsplannen stranden. Niet omdat mensen lui zijn. Niet omdat ze geen discipline hebben. Maar omdat ze wachten op omstandigheden die nooit helemaal komen. We denken vaak dat een gezonder leven begint zodra de drukte voorbij is. Maar wat als het juist andersom werkt? Wat als een gezonder leven niet iets is wat je uitstelt tot het rustiger wordt, maar iets is wat je helpt om die drukte beter aan te kunnen?
Bij Fitplan zien en horen we dat dagelijks. Mensen die wachten tot ze meer tijd hebben, meer energie hebben of minder verplichtingen. Terwijl de mensen die uiteindelijk het meeste resultaat boeken meestal niet degenen zijn met de perfecte agenda.
Het zijn de mensen die iets vinden wat past binnen hun bestaande leven. Niet perfect, maar haalbaar. Een wandeling. Een training. Een vaste afspraak met jezelf, die ook doorgaat als de week rommelig verloopt. Misschien hoeft het dus niet rustiger te worden. Misschien hoeft het alleen maar belangrijk genoeg te zijn om er vandaag al een klein plekje voor vrij te maken.
En mocht iemand die magische rustige periode toch ergens tegenkomen: stuur me vooral even een berichtje. Ik wacht er namelijk zelf ook al jaren op.
Liefs Kim
Met tips, exclusieve acties, start nieuwe trainingen, updates over team Fitplan, interessante blogs en achtergrondinformatie over klachten en onze behandelingen. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Klik hier voor het archief.
