Duizeligheid door BPPD

De exacte oorzaak van BPPD is niet altijd duidelijk, maar de aandoening wordt vaak in verband gebracht met de volgende factoren:

• Hoofdletsel: Een klap op het hoofd kan ervoor zorgen dat de kristallen in het evenwichtsorgaan losraken.
• Veroudering: Naarmate we ouder worden, neemt het risico op BPPD toe, omdat de structuren in het binnenoor kwetsbaarder worden.
• Langdurige bedrust: bijvoorbeeld na een operatie of ziekte kan het gebrek aan beweging van het hoofd bijdragen aan het loskomen van de kristallen.
• Oorontstekingen: Infecties in het oor kunnen de functie van het evenwichtsorgaan substantieel.

Echter, in veel gevallen blijft de exacte oorzaak onbekend.

BPPD kenmerk zich door de volgende symptomen:

• Plotselinge aanvallen van draaiduizeligheid, die meestal enkele seconden tot een minuut duren.
• Duizeligheid die wordt uitgelokt door specifieke bewegingen van het hoofd, zoals het achterover buigen en omrollen in bed.
• Misselijkheid (zonder dat er sprake is van gehoorverlies van oorsuizen).
• Angst om te bewegen, bang voor een nieuwe aanval.

Hoewel BPPD een vaak voorkomende oorzaak is van pijn, kunnen ook andere aandoeningen dergelijke klachten veroorzaken, zoals:

• Ziekte van Ménière: Deze aandoening gaat vaak gepaard met gehoorverlies en oorsuizen.
• Neuritis vestibularis: Een ontsteking van het evenwichtszenuw.
• Orthostatische hypotensie: Een plotselinge bloeddrukdaling bij opstaan, waardoor u licht in uw hoofd kunt worden.
• Medicatiebijwerkingen: Sommige medicijnen kunnen duizeligheid veroorzaken.

Bij twijfel is het altijd verstandig om een ​​arts of bijvoorbeeld ons te raadplegen.

Tijdens de intake wordt uitgebreid gevraagd naar uw klachten en het ontstaan ​​ervan. Belangrijke vragen zijn:

• Wanneer is het begonnen?
• Welke bewegingen lokken een aanval uit?
• Hoe vaak en hoe lang duurt de aanval?

Vervolgens wordt vaak een specifieke test uitgevoerd, zoals de Dix-Hallpike-manoeuvre. Hierbij worden gecontroleerde bewegingen van het hoofd gemaakt om de diagnose te bevestigen. Ook wordt er gekeken naar de beweeglijkheid van uw nek en of er spanningen in de spieren aanwezig zijn, die bij kunnen dragen aan uw klachten.

Bij sommige mensen verdwijnen de klachten vanzelf na enkele weken of maanden, omdat de kristallen in het evenwichtsorgaan zich weer herstellen. Maar als de klachten aanhouden, kunnen ze uw dagelijkse leven aanzienlijk beïnvloeden. U kunt onzeker worden over bewegen, wat kan leiden tot minder activiteit en een vicieuze cirkel van angst en beperkingen. Dit kan zelfs leiden tot een verslechterde conditie en spierkracht.

Het is daarom verstandig om actief aan uw herstel te werken en hulp te zoeken om sneller van uw klachten af ​​te komen.

Afhankelijk van de ernst van de klachten en de bevindingen tijdens het onderzoek kan de behandeling van BPPD bestaan ​​uit:

• Epley-manoeuvre: Een eenvoudige riek beweging die ervoor zorgt dat de losgeraakte kristallen terugkeren naar hun oorspronkelijke plek in het bewegingsorgaan. Deze behandeling is vaak zeer effectief.
• Vestibulaire revalidatie: Specifieke oefeningen om uw evenwicht te verbeteren en de signalen tussen het binnenoor en de hersenen te herstellen.
• Nekmobilisaties/ massages : Als er sprake is van blokkades of spierspanning in de nek, kunnen mobilisaties, massage en/ of oefeningen helpen.
• Advies over beweging : Het vermijden van beweging kan uw klachten verergeren. We begeleiden u in het hervatten van activiteiten en leren u hoe u veilig kunt bewegen zonder angst.

• Blijf bewegen: Hoewel sommige bewegingen uw klachten kunnen uitlokken, is het belangrijk om niet stil te zitten. Regelmatige beweging helpt uw ​​evenwichtsorgaan om zich aan te passen.
• Gebruik meerdere steunpunten: Als u duizelig bent, zorg dan dat u stevig staat of zit om te voorkomen dat u valt.
• Vermijd snelle hoofdbewegingen: Maak langzame en gecontroleerde bewegingen om klachten te verminderen.
• Overleg met een professional: Aarzel niet om hulp te zoeken als de klachten aanhouden of verergeren.
• Na de behandeling krijgt u specifieke leefregels mee om te voorkomen dat de klachten weer snel terugkomen