• Gratis proeflessen
  • Gezellig en betrokken sfeer
  • Kleinschalig met persoonlijke aanpak

Lesrooster groepslessen

In ons sport-medisch centrum heeft u keuze uit verschillende groepslessen met. Alle lessen hebben echter gemeen dat het kleine groepen zijn, waardoor er veel ruimte is voor persoonlijke aandacht. Daarom zijn onze lessen uiterst geschikt om te volgen als u met bepaalde aandoeningen of klachtenbeelden zit.

De instructeurs en instructrices hebben medische kennis en zullen in overleg met de fysiotherapeuten geschikte oefeningen met u doen. Zo kunt u altijd op uw eigen niveau, binnen uw eigen mogelijkheden meetrainen in een groepsles!

Lees hier meer over onze abonnementen en tarieven. Hieronder vindt u het schema wanneer we welke les aanbieden.

Direct reserveren

Reserveer eenvoudig online

Hieronder staat het reguliere rooster voor onze groepslessen in Leeuwarden en Sneek. Reserveren is nodig, dit kunt u doen in de online agenda van Fitplan.

Maandag

10:15 – 11:30 uurYin-Yoga Leeuwarden
16:30 – 17:30 uurPilates Sneek
19:00 – 19:30 uurTRX Leeuwarden – Buiten vanaf 1 april!
19:00 – 19:45 uurFit-kracht Leeuwarden – Buiten vanaf 1 april!
19:30 – 20:30 uurCircuit-training Leeuwarden
19:45 – 20:45 uurFit-bootcamp – Buiten vanaf 1 april!
19:45 – 20:30 uurFit-PowerFun Leeuwarden
20:30 – 21:30 uurPilates Leeuwarden

Dinsdag

11:00 – 12:00 uurPilates Leeuwarden
16:30 – 17:30 uurPilates Leeuwarden (medisch)
17:45 – 18:45 uurFit-pole Leeuwarden (beginners)
18:45 – 19:45 uurFit-pole Leeuwarden (gevorderden)
18:45 – 20:00 uurYin-Yoga Sneek
19:45 – 20:45 uurFit-pole Leeuwarden (midden)
20:00 – 21:15 uurYin-Yoga Sneek

Woensdag

09:30 – 10:30 uurCircuit-training Leeuwarden
09:30 – 10:45 uurStoel-yoga Sneek
10:45 – 11:45 uurFit-walk Leeuwarden – Buiten vanaf 1 april!
11:00 – 12:15 uurYin-Yoga Sneek
19:00 – 20:00 uurFit-TaiBo Leeuwarden
20:00 – 21:00 uurPilates Leeuwarden
20:05 – 21:05 uurPilates Sneek

Donderdag

10:15 – 11:30 uurYin-Yoga Leeuwarden
13:15 – 14:15 uurFit-walk Sneek – Buiten vanaf 1 april!
19:00 – 20:00 uurFit-totaal Leeuwarden
18:45 – 20:00 uurYin-Yoga Sneek
20:00 – 21:15 uurYin-Yoga Sneek
20:00 – 21:00 uurPilates Leeuwarden

Vrijdag

10:00 – 11:00 uurZumba Leeuwarden
11:15 – 12:15 uurPilates Sneek
13:00 – 14:15 uurYoga bij Parkinson Sneek
18:15 – 19:15 uurFit-pole Leeuwarden (midden/gevorderd)

Zaterdag

09:30 – 10:30 uur Circuittraining Leeuwarden
10:30 – 11:30 uur Pilates Leeuwarden

Mis niets: schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Met tips, exclusieve acties, start nieuwe trainingen, updates over team Fitplan, interessante blogs en achtergrondinformatie over klachten en onze behandelingen. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Klik hier voor het archief.

Afspraak maken
Chat openen
Hallo!
Waarmee kunnen we je helpen?

Ps Een afspraak maak je eenvoudig online. Bel ons voor het wijzigen van je afspraak.