• Alle disciplines onder één dak
  • Kleinschalig met persoonlijke aanpak
  • Vestigingen in Leeuwarden & Sneek

Ontspanningsmassage

Inzet van deze massage is het tot rust brengen van lichaam en geest. De doorbloeding wordt verbeterd en tevens worden afvalstoffen makkelijker afgevoerd. Een soort APK voor de spieren dus.

Ook kan een ontspanningsmassage lichamelijke klachten zoals stijve spieren verminderen. Het voelt prettig aan omdat het tempo en de druk laag zijn. Tijdens en na de massage ervaart u direct het positieve effect ervan!

Afspraak maken Contact opnemen Vraag advies

Verschillende technieken

Onze masseurs passen allerlei massagetechnieken toe en luistert daarbij goed naar uw bevindingen en stemt de behandeling daar weer op af, deze is altijd mild van aard en bedoeld om te kalmeren.

  • Kloppen
  • Schudden
  • Kneden
  • Vibreren
  • Strijken

Voordelen ontspanningsmassage

Lekkerder in je vel zitten en stress verminderen zijn de meest gehoorde redenen waarom mensen voor een massage kiezen. Lichaam en geest tot rust brengen is belangrijk en er daar gaat ook weer een preventieve werking vanuit, het helpt om de dagelijkse drukte goed te verwerken. Een ontspanningsmassage is een heerlijk moment voor uzelf en een aangename manier om regelmatig lichaam en de geest even te laten ontspannen.

Ook bij uiteenlopende gezondheidsklachten

Soms gaat de massage behandeling een stapje verder en is het doel om verlichting te brengen en de pijn die u ervaart te verzachten. We zien ook veel mensen in onze praktijk die (noodgedwongen) vaak dezelfde spiergroepen belasten door kantoorwerk, repeterende handelingen of veel achter het stuur zitten. Een ontspanningsmassage kan op allerlei gebied verlichting brengen en de pijn doen verzachten en in sommige gevallen zelfs helemaal laten verdwijnen. Hieronder staan enkele voorbeelden waarbij massage kan helpen.

  • Stijve en pijnlijke spieren
  • Rugpijn in allerlei verschijningsvormen
  • Nek- en schouderklachten
  • Hoofdpijn en migraine
  • Spijsvertering
  • Gevoelens van depressie

Meer informatie en tarieven

Klik hier voor meer informatie over onze vestigingen in Leeuwarden en Sneek of de tarieven van ontspanningsmassages.

Mis niets: schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Met tips, exclusieve acties, start nieuwe trainingen, updates over team Fitplan, interessante blogs en achtergrondinformatie over klachten en onze behandelingen. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Klik hier voor het archief.

Afspraak maken
Chat openen
Hallo!
Waarmee kunnen we je helpen?

Ps Een afspraak maak je eenvoudig online. Bel ons voor het wijzigen van je afspraak.