Blij dat ik het COOL-programma bij Fitplan ontdekt heb! Ik woog 107 kg toen ik begon, twee weken geleden was dat 101. Vond het met de feestdagen soms wel zwaar, volop gezelligheid en veel thuiszitten met de verleiding om te ‘overeten’. Toch bewuste keuzes gemaakt en op de eerste maandag van het nieuwe jaar direct de draad weer opgepakt. En ik werd beloond, de weegschaal stond op 100.7 kg. Als ik jullie niet had ontmoet woog ik nu vast 110…
Met tips, exclusieve acties, start nieuwe trainingen, updates over team Fitplan, interessante blogs en achtergrondinformatie over klachten en onze behandelingen. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven. Klik hier voor het archief.
